Ma poésie, mes rêves, mes espérances
| ©René Poète Si tu me tends les mains J'y mettrai tout mon coeur Pour embellir tes lendemains Et les remplir de bonheur. ©René Poète. 30 janvier 2007 15h15 | ||
| Le 31 Janvier, on fête les Marcelle
.. 1793 : Rattachement de Nice à la France | ||
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| Repère du jour : Un Européen sur huit utilise sa voiture pour faire 500 m ! N'attendons pas l'irréparable pour agir. Relevons le Défi pour la Terre Le lait végétal Lait de soja, d'amande, d'avoine, de riz, ou de noisette... Ces laits végétaux sont une véritable alternative aux laits d'origine animale pour les allergiques ou intolérants au lait de vache par exemple. Ils sont généralement conçus à partir de céréales (avoine, rix), d'oléagineux (amandes, noisettes) ou de légumineuses (arachide, soja). Ce ne sont sont pas de "vrais" laits, mais plutôt des boissons végétales alliant eau et céréales. Les laits végétaux ne contiennent donc pas de lactose, ni de caséine et de cholestérol. Ils sont cependant très riches en vitamines, sels minéraux et acides gras essentiels. Il est bon de savoir que chaque lait végétal possède des propriétés différentes et des goûts propres. Renseignez-vous auprès de votre pharmacien ou de votre médecin pour convenir du lait le plus adapté pour vous. Le mieux est de les alterner afin de diversifier votre apport nutritionnel. Sachez qu'il est même possible de les faire soi-même ! | ||
| On pense souvent qu'on aurait pu faire mieux que les autres, mais on ne pense pas la même chose de ce qu'on fait soi-même Cioran |
| Certains voient les choses comme elles sont et se disent « pourquoi ? » Moi je les vois telles qu'elles n'ont jamais été, et je me dis « pourquoi pas ? » George Bernard Shaw |